Можно ли заразиться в сауне?

Многие люди часто находятся в сомнениях по поводу того, имеется ли вероятность заражения в сауне различными болезнями, ведь там наверняка есть микробы. В этой статье мы разберемся с возможными случаями заражением инфекциями, а также рассмотрим способы, как не допустить такого положения дел.

В бане, конечно, могут быть зараженные поверхности, и самой популярной инфекцией, которой можно заразиться от таких мест, является гепатитный вирус. Учения многочисленных экспертов гласят о том, что этот вирус способен жить более десяти часов при высоких температурах от 60 градусов, а при пониженных температурах вовсе способен прожить полгода или более. Этот вирус можно своевременно убить, не давая возможность ему кого-либо заразить. Для этого стоит в течение нескольких минут прогревать помещение парной до 120 и более градусов. Очень эффективным является сухой и очень горячий воздух, его воздействие может быть равным примерно четырем минутам, а температурный баланс должен поддерживаться в пределах 160 градусов. Таких температур и перепадов вирус гепатита точно не переживет. Поэтому, еще издавна в русских деревенских банях существует особенность перед парением и мытьем ополаскивать скамьи обязательно горячей водой из котла. Чтобы простерилизовать помещение полным образом, нужно отдать два часа сухой горячей пропарки и также 15 минут влажной – только так все болезнетворные организмы покинут просторы парной, и можно спокойно помыться.

Стоит обращать внимание и на такой важный момент, как разность температур около потолка в парной, на полу и на полках. Она, без сомнения, всегда будет разной. Горячий воздух всегда поднимается вверх – там температуры отличаются более высоким номиналом. Именно поэтому часто термометр в парных подвешивают именно к потолку, чтобы узнать реальные высокие пределы парения. Такой параметр нужно всегда учитывать при посещении общественных парилок или частных саун – нужно остерегаться прямого контакта с поверхностью скамей и других поверхностей – если садиться, то только на собственные полотенца и лежаки. В таком плане самой опасной является влажная парная – к примеру, русская баня. Опасные микробы в таких условиях могут дольше жить и размножаться, чем в финской парилке – именно она является маловероятным помещением для заражения. Многие бактерии отлично себя чувствуют при температурах 35-40 градусов, вкупе с влажностью – это для них идеальная среда.

Способы защиты от заражения

Самое простое средство защищать себя от негативного влияния микроорганизмов и бактерий – это применять обычное полотенце, и никогда не садиться на скамью, которая ничем не покрыта, а также стоит применять только собственные полотенца, сухие и чистые. Брать с собой в парилку лучше всего большое полотенце, чтобы можно было и лечь, не касаясь свободных деревянных поверхностей. Но и небольшое полотенце поможет защитить особо чувствительные зоны вашего тела от заражения вирусами. Помните, посещая частную сауну или парную общественного типа, что вы никогда наверняка не знаете, кто до вас сидел на этом месте, и чем более этот человек. Всегда лучше предостерегаться и не допускать для себя осечек в деле защиты от микробов.

Если вы обычно ходите исключительно в личную баньку, то должны также поддерживать ее всегда в чистоте. Чаще всего должна чиститься русская парилка с большой влажностью. Отлично подойдут для этого конкретные способы для дезинфекции.

В давние времена баню и сауну называли местом, где можно защитить организм от заболеваний, вылечится, считалось, что баня только оздоровляет, но не способна стать источником самой болезни – к сожалению, это не так. Заразиться в сауне можно, но если вы будете придерживаться норм гигиены, то ничего не произойдет – баня будет всегда дарить вас свой полезный эффект. Случаи заражения в сауне редки, но предохраняться всегда стоит обязательно.

 Чистота в сауне – самый главный критерий при выборе места для парения. Если вы увидели плесень на территории бани, то в нее совсем не стоит ходить. Наверняка с такими проблемами, есть и другие, более серьезные – в такой сауне администрация не особо следит за ее чистотой. Внимательно стоит относиться к чистоте в банных помещениях людям с ослабленным иммунитетом.

Стоит всегда несколько раз перепроверять тот факт, чисто в помещении сауны или нет, никогда не садиться на пусть и выглядящими чистыми скамьи, а также не ходить босиком нигде в незнакомом помещении парной. Особенно внимательно стоит смотреть на общественные бани – тут много разных людей, а значит, высока вероятность получить неприятную инфекцию.